▲基孔肯雅熱與登革宣傳標語
在生活中，有一種“小隱患”可能會悄悄威脅我們的健康，那就是攜帶基孔肯雅熱和登革熱病毒的蚊子。別小看這些“小不點兒”，一旦被攜帶病毒的蚊子叮咬，就可能讓我們生病。為了保障大家的健康安全，特別整理了一份關于“基孔肯雅熱”和“登革熱”的預防指南，希望共同努力，筑起一道健康防護墻。
什么是基孔肯雅熱？
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過白紋伊蚊、埃及伊蚊叮咬傳播。雖然病死率很低，但在蚊蟲較多的地方容易造成大規模流行。
1、傳染源
基孔肯雅熱患者、隱性感染者、帶病毒的非人靈長類動物。
2、傳播途徑
主要通過攜帶基孔肯雅病毒的伊蚊叮咬傳播，在我國傳播媒介主要為白紋伊蚊和埃及伊蚊。少數情況下也可經輸血傳播和母嬰傳播。
3、潛伏期
一般為1—12天，多為3—7天。
4、典型癥狀
常見為突然發熱和關節疼痛，關節疼痛主要累及手腕、踝、趾等小關節，也可涉及膝和肩等大關節，劇烈的關節疼痛可導致行動困難。其他癥狀還包括頭痛、肌肉痛、關節腫脹、皮疹、惡心、疲勞等。偶有引發眼部、心臟及神經系統并發癥的報道。多數患者1周內會好轉，但30%—40%患者關節疼痛可能會持續數月甚至數年，對生活質量造成顯著長期影響。
什么是登革熱？
登革熱是由登革病毒引起的經伊蚊叮咬傳播的急性傳染病。
1、傳染源
登革熱患者、隱性感染者、帶病毒的非人靈長類動物。
2、傳播途徑
主要通過攜帶登革病毒的伊蚊叮咬傳播，在我國傳播媒介主要為白紋伊蚊和埃及伊蚊。少數情況下也可經輸血傳播和母嬰傳播。
3、潛伏期
（從被攜帶病毒的蚊子叮咬到癥狀開始的時間）一般為1—14天，多為5—9天。
4、典型癥狀
大多數感染者沒有癥狀或癥狀輕微，不過，一旦發病，患者會出現一系列典型癥狀：
1.突發高熱：體溫可達40℃以上。
2.“三痛”：劇烈頭痛、眼眶痛、全身肌肉及關節痛。
3.“三紅”：面部、頸部、胸部潮紅。
4.皮疹：四肢或軀干出現充血性紅疹。
5.消化道癥狀：惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振等消化道癥狀。
6.嚴重者：可發展為登革出血熱或登革休克綜合征，甚至危及生命。
如何區分“兩熱”
這兩種疾病，各年齡人群普遍易感，發病初期都會出現高熱、頭痛、關節和肌肉疼痛等癥狀。
登革熱發生重癥的比例較高，致死病例時有發生。
基孔肯雅熱多數患者為輕癥，大約會在1~2周內康復，但部分人（尤其是老年人和慢性病患者）可能會經歷長期關節疼痛的折磨；只有極少數情況下，該病會導致出血、腦炎等嚴重并發癥甚至死亡。
如何預防這兩種疾病？
面對蚊媒傳染病的威脅，我們可以通過科學有效的預防措施，降低被其感染的風險：
1.清積水！讓蚊子“沒家可住”
伊蚊依賴小型積水繁殖，因此清除蚊蟲孳生地是預防蟲媒傳染病的根本措施。我們需要定時清理家中容易積水的地方，如瓶罐、廢舊輪胎、花盆、下水道、雜物堆等區域，不給蚊子提供繁殖的機會。
2.防叮咬！給自己穿“保護衣”
外出時，盡量穿淺色長袖衣褲，減少皮膚暴露面積；同時在裸露皮膚上涂抹含避蚊胺、避蚊酯的驅蚊液。在家中，安裝紗門紗窗，使用蚊帳，為自己打造一個安全的“無蚊空間”；必要時使用電蚊拍、滅蚊燈等，對蚊子進行“精準打擊”。此外，盡量減少在戶外樹蔭、草叢等蚊子多的地方逗留時間。
3.早發現！不舒服馬上說
若孩子出現發熱、皮疹、關節疼痛等癥狀，請及時帶其到正規醫院就診，并主動告知醫生近期的旅居史和蚊蟲叮咬史。
一旦確診，請積極配合醫療部門做好防蚊隔離措施，避免疾病進一步傳播，同時及時告知學校，以便我們共同關注孩子的健康情況并采取必要的防控措施。
小口訣記心間，防蚊不忘記
最后咱們來個小口訣，一起念一念：“清積水，沒蚊卵；穿長袖，防叮咬；不舒服，早報告；健康家園樂淘淘！”
擁抱健康生活，增強身體抵抗力
科學作息，保證每晚充足睡眠；均衡飲食，多吃蔬果、攝入優質蛋白，為身體筑牢“抵抗力防線”。積極鍛煉，提升免疫力，抵御疾病。
家人朋友們，讓我們攜手警惕蚊蟲傳播疾病，筑牢健康屏障，營造安全健康的新環境！
